TERAPIA FAMILIAR PAMPLONA
La familia, un lugar donde mejorar el mundo
La familia, un lugar donde mejorar el mundo
La Terapia Familiar Sistémica es una terapia familiar en la que la propia familia es la que hace el tratamiento, aunque el formato no tiene que ser así desde el primer momento, sino puntualmente cuando se necesite de acuerdo con el ritmo personal de cada uno.
La terapia familiar aborda los conflictos, los problemas y los enfrentamientos de la familia que producen una gran tensión en las relaciones y que los miembros de la familia no saben cómo solucionar ni gestionar.
El terapeuta o el psicólogo puede considerar invitar a las sesiones individuales a uno o más miembros.
“La manera en la que los padres enseñamos al mundo a nuestros hijos es como ellos lo recibirán. No hay maneras mejores ni peores. Sólo que hoy podemos elegir ser más conscientes de ello de lo que lo fueron nuestros padres.
El objetivo de cambio se centra en los patrones de interacción a nivel familiar. O lo que es lo mismo, se trata de mejorar las relaciones en la familia.
Mi misión en la terapia es favorecer el que la familia pueda fortalecer sus recursos propios para que, actuando juntos, y con mi apoyo, resuelva los problemas individuales y comunes.
La familia puede ser fuente de algunos disgustos, pero también puede ser el origen de todos los recursos para resolverlos. Os ayudaré a conseguirlo.
El amor no se mide por lo que eres capaz de sacrificar por tus hijos, sino por lo que puedes disfrutar con ellos en el presente. El amor es el principal trabajo de la vida, y éste no puede ser más que a esta hora, en este preciso minuto. El amor requiere nuestra presencia.
Tenemos una primera cita en mi consulta en una sesión de hora y media. Me contáis cuál es el problema para cada uno de los miembros, cómo lo estáis viviendo cada cual. Yo escucho, acompaño, aclaro algunas cosas, facilito que expreséis vuestros sentimientos y emociones, y que busquéis salidas adecuadas para vuestros problemas, haciendo algunos ejercicios (dibujos, esculturas familiares, vídeo terapia, fototerapia…). En ocasiones, puedo mandar alguna tarea.
Mi orientación humanista, que engloba una mirada pedagógica, gestáltica y sistémica me lleva a hacerlo de una manera cuidadosa e individualizada para cada familia. Incluirá la contemplación del sistema familiar de origen de los padres, y de otros sistemas o contextos, a los que los miembros de la familia pertenezcan, para poder ir analizando las relaciones que entre ellos se dan.
Como hacen los artesanos, la terapia tiene mucho de Arte, voy practicando la actitud de ir tejiendo un sostén a la medida de cada familia. Vamos co-construyendo juntas, con delicadeza suprema lo que cada familia necesita, considerando lo que cada una puede dar y recoger.
Con las familias que acompaño, soy testigo de grandes capacidades de resiliencia ante la adversidad, gracias a todas.
Os ofrezco trabajar codo con codo ante las situaciones complicadas que se dan en tu familia, un espacio seguro donde resolver los conflictos sin que escalen como en casa, para que podáis mejorar vuestra comunicación y recuperar la armonía.
Es la familia la base del crecimiento y aprendizaje de todo ser humano, es el primer laboratorio para la vida, ya que desde ahí salimos todos al mundo. Por ello, es nuestra responsabilidad cuidarla lo mejor posible para así mejorarlo.
La familia representa el lugar donde el niño aprende un modelo para relacionarse, unos valores, unas expectativas cuando se siente triste, cuando se ha equivocado, cuando necesita ayuda, cómo resolver conflictos, etc… Como padres queremos ayudar a los hijos a sobrevivir en esta competitiva sociedad actual en la que vivimos. Hay muchas interferencias que amenazan este equilibrio deseado y muchos los retos que se nos plantean.
Iniciar un proceso terapéutico siempre será de utilidad para la persona, la pareja o la familia. Aurora Luna
Este es mi ofrecimiento. Si necesitas acompañamiento para tus desafíos familiares , no dudes en contactarme.
Reconozco que reunir a todos los miembros de la familia es un reto, por ello suelen suelen ser procesos a corto plazo, con objetivos claros y concretos. Se concretan según cada caso.