Terapia de adultos online
Acortando distancias para seguir creciendo como adultos
Acortando distancias para seguir creciendo como adultos
En algunas ocasiones, me lo han solicitado amigos de usuarios que viven fuera de Pamplona, y en otras, personas que están haciendo un proceso de autoconocimiento conmigo y que deciden (por motivos académicos, laborales o de otro tipo) irse fuera, me piden si podemos continuar vía on line. Y así lo hacemos. ¡Es genial!
Claro que es diferente a la sesión presencial, y no pretende sustituir la sesión presencial, sin embargo, cuando hay un buen vínculo, es posible acompañar también desde la distancia, y que la persona se sienta apoyada y recogida emocionalmente.
Así pues, la terapia on line es otra opción terapéutica que facilita iniciar o seguir un proceso terapéutico se esté donde se esté, haciendo que la distancia no sea una barrera.
Por skype, trabajaremos los mismos temas que en las sesiones presenciales.
En la modalidad de terapia o line no cambia lo que el terapeuta aporta a la persona pues lo que trabajamos desde la Gestalt-Sistémica es lo relacional aquí y ahora, y lo importante va a ser siempre la relación entre tú y yo, el vínculo.
Más que otra cosa, lo importante es el compromiso y motivación de iniciar o mantener un trabajo terapéutico. Y eso va a depender de la capacidad de ambas partes para construirlo.
Igualmente te puedo mandar hacer ejercicios, visualizaciones, meditaciones, tareas, trabajos con frases o creencias…que te facilitarán lograr el cambio que has venido a buscar.
Únicamente, para realizar las sesiones online por videoconferencia vía Skype, es necesario tener cámara y buena conexión de Internet.
También las he hecho desde el móvil, aunque desde la pantalla del ordenador, es mejor pues la imagen es más ampliada….la verdad es que gracias a la tecnología estas sesiones son una posibilidad real bienvenida.
Si te interesa esta modalidad, puedes contactarme vía mail o whasApp, y concertamos la cita.
Empezaré, al igual que si fuera presencial, escuchando lo que te preocupa en la primera sesión, tu problema, nos conoceremos.
A continuación, haremos unas 4 sesiones de valoración, en las que podré pedirte algunas tareas o ejercicios para que pueda valorar -mediante técnicas gráficas tu problema más profundamente, y así poder ofrecerte la ayuda que necesites.
Tras estas 4 sesiones haremos una sesión informativa, de “devolución de resultados» de esa valoración, donde se decidirá la mejor manera de continuar, la frecuencia, la duración estimada, las dudas que aparezcan etc…
Duración de la Terapia on line Adultos
Las sesiones on line son de 60 minutos.
Aunque normalmente al principio las sesiones suelen tener una periodicidad semanal para pasar a sesiones quincenales y tras un tiempo ser de seguimiento mensual, es cierto que cada persona puede elegir lo que necesita en función de sus circunstancias.